我们要抵御衰老，那么基本的水和保湿工作就必须做好，一般当我们的皮肤开始进入老化状态时，或者在我们开始注意保养之前，第一步就是做好补充水分和滋润工作的大门。"不管我们想做什么，比如试着舒缓我们的面部皱纹或痤疮等等，这些都是让我们的皮肤以后补充水分和保湿的关键，所以保湿是关键，做好保湿保湿工作，那么对于胶原蛋白的形成和皮肤的新陈代谢是非常有帮助的，所以我们必须注意这个基本的保养哦。

如果你不想你的皮肤特别快，那么补充水分是最基本的护理，而且精华是非常关键的，我们迟早应该涂抹精华，特别是在一定的年龄之后，抗衰老的精华是必不可少的，但是到了老年后，抗衰老水乳的意义其实并不大，关键在于使用精华素。因为精华含有非常丰富的营养，当然，精华是非常昂贵的，但是昂贵有昂贵的好处，可以使你的皮肤更好哦。

　　那么我们的肌肤为什么会显老，其实这就是因为有皱纹的原因，皱纹的产生会让你在视觉上给人一种非常苍老的感觉，如果你的脖子上有了细纹，眼角处有皱纹，以及抬头纹等等这些，都会造成非常明显的衰老的感觉，并且我们预防皱纹是非常有必要的，当你的脸上长皱纹开始，那么你再通过其他护肤品的手段去护肤的话其实是没什么效果的，所以我们还是需要自己提前的进行预防，当然了，我们在预防皱纹的主要手段就是要学会给自己进行按摩，多多的进行向上的提拉的按摩，而且我们平时也应该做到尽量不要低头玩手机，并且也不要敷完面膜就睡觉的习惯，而且我们需要注意的就是在使用毛巾洗脸的时候一定不要使用粗糙的毛巾或者是使用过热的水进行洗脸，这些细节大家一定要注意，并且这些生活习惯其实是会容易给我们的脸部造成皱纹的，所以大家一定要提早的做好预防。